Rimedi naturali efficaci per contrastare le allergie a pollini e graminacee La primavera porta con se’ per molte persone problemi quotidiani legati al contatto con il polline e le graminacee. Le giornate che si allungano, nonostante il freddo, annunciano l’arrivo della bella stagione che porta con sé il buonumore, la voglia di uscire ma anche […]
Benessere e rimedi naturali
Rimedi Naturali, benessere e salute per il nostro corpo e la nostra mente!
I benefici del peperoncino
Perché dovremmo mangiare il peperoncino? I pro ed i contro. Piccolo, snello, rosso e molto speziato. Il peperoncino (che si narra fu portato in Europa da Cristoforo Colombo) ha numerosi benefici associati al suo consumo, come per esempio contribuire ad abbassare i livelli del colesterolo e, si dice, sia anche un acceleratore del metabolismo…. Da […]
Come perdere peso in modo sano
Come si fa a perdere peso in modo sano e naturale? Una volta lasciata alle spalle la prova costume e superato l’autunno in leggerezza, quando le giornate si fanno più brevi e più fredde succede a tutti di aver voglia di dormire più e di mangiare cibi più golosi e zuccherati che sono dei terribili […]
I benefici della Curcuma
La curcuma è una pianta conosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà medicinali e il suo uso culinario, non solo, la curcuma è usata anche nei prodotti di profumeria e nei tessuti. Le Caratteristiche della curcuma La curcuma (Curcuma longa) è una pianta della famiglia delle Zingiberaceae, la stessa famiglia dello zenzero è […]
Caffè verde: proprietà e benefici per il nostro benessere
Il caffè verde è fatto con chicchi che non sono stati tostati. Questo perché, non passando attraverso la procedura di tostatura, i chicchi di caffè mantengono sostanze nutritive e proprietà che esistono solo nei chicchi verdi. Tra queste proprietà, una delle più note è l’aiuto nelle diete. Tuttavia, il caffè verde porta molti altri benefici […]
I benefici del latte di mandorla
Latte di mandorla: un latte vegetale da provare! Il principale vantaggio del latte di mandorla è l’assenza di lattosio, che rende questo latte ideale per coloro che hanno allergie a questo zucchero. È un latte leggero, facilmente digeribile e gustoso e può sostituire il latte di mucca. Le proprietà del latte di mandorla Il latte […]
I benefici della camomilla
I benefici per la salute della camomilla Il nome scientifico della camomilla è Matricaria recutita. La camomilla può essere preparata usando i fiori secchi della pianta oppure usando le bustine per infusione vendute nei supermercati, e può essere preparata anche combinandola con diverse piante, come finocchio e menta. I principali benefici per la salute della […]
Rimedi naturali per le occhiaie
Le occhiaie possono apparire per tanti fattori, per esempio, a causa di un eccesso di melanina, alterazioni nei vasi della regione inferiore degli occhi, cause genetiche o insufficienti ore di sonno, per esempio. Attenzione: se le occhiaie sono frequenti e il trattamento non funziona, consigliamo sempre un consulto dal tuo medico di famiglia o da […]
Rimedi naturali per la bocca secca
Che cos’è la bocca secca? La bocca secca, nota come secchezza delle fauci oppure con il termine xerostomia, avviene quando nella bocca non è presente la quantità necessaria di saliva. Ricordiamo che la saliva svolge un ruolo molto importante nella salute della nostra bocca. La saliva infatti protegge i nostri denti dagli acidi presenti nei […]
Come si usa lo shampoo solido?
Non c’è niente di segreto quando si usa lo shampoo solido, l’applicazione si fa come se si stesse usando una normale mattonella di sapone, però passandola sui capelli. Molto importante la conservazione dello shampoo solido in luoghi asciutti. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi che possono essere molto utili. In primo luogo, quando usi il tuo […]
Anticoncezionali vegani e biodegradabili: come riconoscerli
Sono privi di caseina, cruelty free e sono prodotti certificati in gomma naturale ricavata dal caucciù. Che il sesso sia uno dei grandi piaceri della vita penso che siamo tutti d’accordo, che va fatto in maniera sicura penso che lo siamo altrettanto. Ma se assieme a tutto ciò ci aggiungiamo il rispetto per l’ambiente e […]
I benefici del miele per la nostra salute
Il miele ha proprietà nutrizionali e terapeutiche che portano diversi benefici alla salute Il miele è ricco di antiossidanti, essendo in grado di proteggere le cellule dall’invecchiamento precoce e regolare i livelli di trigliceridi e colesterolo, diminuendo il rischio e l’accumulo di grasso nelle arterie e lo sviluppo di malattie cardiache. Inoltre, può essere ricco […]
10 Rimedi naturali per sgonfiare le gambe
Il primo rimedio naturale per le gambe gonfie è senz’altro bere tanta acqua, vogliamo iniziare così questo post, bere tanta acqua fa benissimo al nostro organismo, come fa bene camminare a piedi ovviamente. Le gambe gonfie possono sorgere con l’età o manifestarsi durante la gravidanza, ma possono anche verificarsi a causa di malattie come l’insufficienza […]
Quali sono i benefici dell’olio di semi di Canapa?
L’olio di semi di Canapa è un integratore naturale e viene estratto dai semi della pianta di canapa sativa. Viene prodotto anche in Italia ed ovviamente in linea con la normativa vigente non contiene THC (il principio allucinogeno dei cannabinoidi) o quantità davvero minime (e consentite dalle legge). I semi di canapa possono aiutarti se […]
Come conservare lo shampoo solido?
Lo shampoo solido è diventato parte delle abitudini di bellezza di molte persone. Un prodotto efficace ed ecologico sempre più utilizzato, molte marche vendono il loro shampoo in formato solido, vediamo come conservarlo correttamente. DOVE CONSERVARE LO SHAMPOO SOLIDO PER MANTENERLO IN BUONE CONDIZIONI L’acqua è il peggior nemico di questo tipo di shampoo. A […]
Rimedi naturali efficaci contro il mal di gola
Scopriamo come combattere il mal di gola con i rimedi naturali delle nonne! Il mal di gola è un sintomo relativamente comune in inverno che può apparire senza una ragione apparente, anche se molto spesso è legato allo sviluppo di un raffreddore o di un’influenza, e naturalmente vi consigliamo sempre di andare dal vostro medico […]
I benefici delle passeggiate: camminare aiuta la tua salute
L’attività fisica è essenziale per una vita sana. Stai pensando di uscire da uno stile di vita sedentario? Camminare è l’esercizio fisico ideale per te. Praticare questa attività non richiede alcuna abilità, è molto economica, non ha restrizioni di età e può essere fatta sempre ed ovunque. Se per esempio hai la fortuna di abitare […]
Consigli su come ridurre e controllare l’ansia
Ecco 7 regole da seguire nella vita di tutti i giorni per stare meglio con noi stessi, contro il mal di vivere. Trattasi di uno dei grandi mali delle società moderne che, assieme alla depressione e agli attacchi di panico, solo in Italia interessa circa tre milioni di persone. Fenomeni patologici della psiche legati allo […]
I benefici della quinoa e i modi migliori per consumarla
Questo alimento è spesso paragonato al latte materno, per il suo valore nutrizionale e le sue varie proprietà. Conosci la quinoa? O ne avete sentito parlare? Ebbene, è un alimento molto nutriente, considerato il più completo del regno vegetale. Originario della catena andina è stato coltivato per secoli negli attuali Bolivia, Cile, Perù. È ricco […]
Atleti vegani: gli sportivi che non mangiano carne
Atleti vegani: grandi prestazioni sportive senza mangiare carne Sempre più sportivi scelgono di non mangiare carne Il numero di atleti vegani è aumentato negli ultimi anni (così come il numero di vegani e persone che scelgono uno stile di vita cruelty free). E approfittano dei riflettori dei media per difendere la loro causa. Dimostrando che […]
Il cioccolato può essere un alimento salutare?
Chiunque abbia detto che non esiste un cioccolato sano ha torto, e torto marcio! Scopriamo il perché… Tuttavia, naturalmente ci sono buoni consigli per voi per sapere come scegliere il vostro. Inoltre, dovresti già sapere che niente in eccesso fa bene realmente alla salute, giusto? Quindi, anche se si sceglie il cioccolato più sano possibile, […]
Vitamina B12 perché è importante per la nostra salute?
Avete mai sentito parlare della vitamina B12? Chiamata anche Cobalamina, è responsabile della salute del nostro sistema nervoso e cardiovascolare, oltre a lavorare nella produzione di globuli rossi. Il nostro corpo ha bisogno di una serie di vitamine e minerali per poter funzionare in modo sano e tra questi nutrienti essenziali c’è la vitamina B12. […]
Ohanabioshop – Cosmetici solidali ecobio
Un eco-shop Made in Italy i cui obbiettivi sono chiari ed in linea con il modo di pensare dei fondatori. Creare una realtà che proponga e promuova prodotti in cui siano ridotti al mimino o addirittura azzerati gli sprechi (zero waste) e in cui la plastica non sia presente (plastic free) e sostituita con prodotti […]
I benefici dei sali naturali terapeutici
I benefici naturali dei sali naturali terapeutici Vengono da posti particolari del mondo spesso remoti altre volte semplicemente poco conosciuti, da situazioni naturali particolari che ne hanno determinato, con un lavoro durato millenni, le proprietà benefiche che li rendono per questo unici e preziosi. Sono i sali naturali terapeutici autentiche fonti di benessere per la […]
Rimedi naturali: proprietà e usi della rosa canina
Viviamo in un’epoca in cui ci dobbiamo proteggere in qualche modo dai malanni di stagione o ancor meglio dobbiamo prevenirli fortificando le difese naturali dell’organismo. E’ bene farlo fino a che è possibile in maniera naturale con i prodotti che la madre terra ci dona da sempre ma che spesso ignoriamo. Ecco un prodotto della […]
Candele naturali: profumate, vegan e atossiche
Le candele nell’immaginario collettivo simboleggiano il mistero, il romanticismo e la voglia di intimità. Sono usate per cene, per momenti speciali o solamente per creare atmosfera nelle stanze per creare intimità e rilassamento. Se lo facciamo in maniera naturale, vegan e scegliendo con cura i materiali è ancora meglio, soprattutto per la nostra salute in […]
Sterilizzare gli ambienti domestici e lavorativi in maniera ecologica
La tecnologia ci permette di eliminare in maniera green elementi naturali potenzialmente dannosi per la salute da case e uffici e ambienti pubblici. Con l’aumento dell’inquinamento e della presenza di virus o batteri potenzialmente nocivi per la salute nasce la necessità di prevenire situazioni che in taluni casi possono arrecare un danno alla salute delle […]
Rimedi naturali contro le cimici da letto
Un vero incubo per le nostre notti. E’ però possibile debellare questo parassita in maniera naturale. Sono un problema serio da non sottovalutare che può disturbare le nostre notti, creare situazioni di disagio e rovinare materassi e vestiti. Rispondono al nome scientifico di Cimex lectularius e sono dei parassiti di colore marrone, comunemente chiamate cimici […]
Dreadlocks: come farsi i rasta in maniera naturale
I dreadlocks non solo uno stile, ma una filosofia nata in Africa e che trova la sua espressione nella musica reggae. Simbolo per eccellenza dell’essere alternativo questo modo di portare i capelli affonda le sue radici in una religione, il rastafrianesimo, un credo di derivazione giudaico/cristiana nata negli anni 30 del 900 in Etiopia a […]
Rimedi naturali: il latte e l’olio di cocco
Un olio vegetale, senza colesterolo e glutine e con proprietà drenanti e tonificanti per pelle e capelli. Due derivati di un frutto molto popolare, la noce di cocco, associato a mete esotiche, ma anche all’estate in quanto la sua polpa dona freschezza a chiunque la provi, tra le palme di una spiaggia caraibica o dai […]