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Rimedi naturali per il tuo benessere

Ritrova il tuo naturale benessere con rimedi 100% naturali! Abbiamo selezionato per te i più efficaci rimedi naturali per la bellezza del corpo e della mente!

Menopausa: di quanto aumenta il rischio di depressione e come tenerlo sotto controllo

13 Giugno 2025 di Natural Mania

tre donne per la mano di schiena camminano in una strada di campagna

Sono tanti i cambiamenti a cui il corpo della donna va incontro quando arriva la menopausa. Tra gli aspetti maggiormente degni di attenzione, rientra l’aumentato rischio di avere a che fare con una patologia sempre più diffusa: la depressione. Numeri alla mano, quando finisce la vita fertile raddoppia letteralmente il rischio di averci a che […]

Rimedi naturali contro la pancia gonfia

1 Aprile 2025 di Natural Mania

Lo stress e la cattiva alimentazione possono essere la causa del gonfiore addominale.

Rimedi naturali contro il gonfiore Il gonfiore addominale è una condizione comune che può essere estremamente fastidiosa. Può causare dolore, disagio, e può anche influenzare la qualità della vita. Fortunatamente, ci sono diversi modi naturali per alleviare il gonfiore addominale. Gonfiore addominale quali sono le cause Esistono diverse cause del gonfiore addominale. Una delle cause […]

Fiori di Loto: armonia Naturale, scopri le Virtù Nascoste dei Fiori di Loto

10 Novembre 2024 di Natural Mania

I fiori di loto vengono coltivati da secoli in Asia e sono conosciuti per le loro proprietà

I fiori di loto, con la loro elegante bellezza e profonda simbologia, hanno catturato l’immaginazione di molte culture nel corso dei secoli. Simbolo di purezza e rinascita, questi fiori hanno una storia ricca e sono associati a una serie di proprietà terapeutiche, usi cosmetici e culinari che affascineranno chiunque si immerga in questo mondo naturale. […]

I benefici del peperoncino

7 Ottobre 2024 di Natural Mania

peperoncini piccanti

Perché dovremmo mangiare il peperoncino? I pro ed i contro. Piccolo, snello, rosso e molto speziato. Il peperoncino (che si narra fu portato in Europa da Cristoforo Colombo) ha numerosi benefici associati al suo consumo, come per esempio contribuire ad abbassare i livelli del colesterolo e, si dice, sia anche un acceleratore del metabolismo…. Da […]

I benefici dei sali naturali terapeutici

18 Settembre 2024 di Natural Mania

I benefici naturali dei sali naturali terapeutici Vengono da posti particolari del mondo spesso remoti altre volte semplicemente poco conosciuti, da situazioni naturali particolari che ne hanno determinato, con un lavoro durato millenni, le proprietà benefiche che li rendono per questo unici e preziosi. Sono i sali naturali terapeutici autentiche fonti di benessere per la […]

Le migliori destinazioni per il benessere in Italia

22 Maggio 2024 di Natural Mania

centri benessere luoghi naturali per il corpo e la mente

Nel cuore dell’Italia, un paese noto per la sua ricca storia, cultura e panorami spettacolari, esiste un altro gioiello tuttavia ancora poco conosciuto: una vasta selezione di centri benessere che offrono un vero rifugio per mente e corpo durante tutto l’anno e che possono essere dei momenti di stacco nel periodo lavorativo o luogo di […]

Rimedi naturali contro le allergie primaverili

18 Maggio 2024 di Natural Mania

Rimedi naturali efficaci per contrastare le allergie primaverili a pollini e graminacee La primavera porta con se’ per molte persone problemi quotidiani legati al contatto con il polline e le graminacee. Le giornate che si allungano, nonostante il freddo, annunciano l’arrivo della bella stagione che porta con sé il buonumore, la voglia di uscire ma […]

Artiglio del diavolo: alleato naturale contro dolore e infiammazione

9 Maggio 2024 di Natural Mania

contro infiammazioni artiglio del diavolo

Nel vasto mondo delle erbe e dei rimedi naturali, pochi nomi evocano la stessa curiosità e mistero dell’artiglio del diavolo. Questa pianta, conosciuta anche come Harpagophytum procumbens, ha catturato l’attenzione degli studiosi e degli appassionati di erboristeria per le sue presunte proprietà terapeutiche nel trattamento del dolore e dell’infiammazione. Nell’epoca moderna, sempre più persone si […]

L’elisir della natura: tutto quello che devi sapere sulla Linfa di Betulla

10 Aprile 2024 di Natural Mania

La linfa di betulla, con la sua storia millenaria e i suoi benefici per la salute, rappresenta un autentico tesoro della natura che è stato apprezzato e sfruttato da molte culture nel corso dei secoli. Originaria delle regioni temperate dell’emisfero settentrionale, la linfa di betulla ha affascinato generazioni con la sua dolcezza e freschezza, nonché […]

L’impatto della primavera sulla salute umana

20 Marzo 2024 di Natural Mania

effetti della primavera nella psiche e nella salute umana

Con l’arrivo della primavera, il mondo intorno a noi si trasforma in un mosaico vibrante di colori e suoni, annunciando il risveglio della natura dopo i mesi invernali. Questa stagione di transizione porta con sé non solo una metamorfosi visibile nell’ambiente circostante, ma anche una serie di benefici per la salute e la psiche umana. […]

Cosmesi naturale: dall’olio extravergine nasce Pugliami

24 Gennaio 2024 di Natural Mania

Dalla passione per una terra, la Puglia, nasce l’idea di realizzare prodotti per la cosmesi a base di olio extravergine di oliva bio. Un progetto realizzato e messo in pratica da due giovani e intraprendenti sorelle, Deborah e Veronica Baldasarre che, tornate dopo gli studi a vivere a Bari, decidono di mettersi in proprio inventandosi […]

Açaí il frutto miracoloso dell’Amazzonia: storia, benefici e ricette gustose

13 Gennaio 2024 di Natural Mania

Dalla foresta amazonica alle nostre tavole con l'Açai bowl

L’Amazzonia, il cuore verde del nostro pianeta, nasconde tesori nascosti e tra di essi spicca l’Açaí (Euterpe oleracea), un frutto magico con origini profonde e proprietà nutritive straordinarie. Negli ultimi anni, l’Açaí ha guadagnato popolarità globale come superfood, affascinando gli amanti del benessere con la sua reputazione di “frutto miracoloso”. Questo articolo esplorerà le radici […]

Alla scoperta dei segreti del digiuno intermittente

3 Gennaio 2024 di Natural Mania

la dieta intermittente consente di mangiare ad intervallo di determinate ore

Dopo i bagordi delle feste comandate, dove ci siamo ampiamente saziati con i piaceri della tavola e del buon vino, bisogna pensare a porre rimedio per rimetterci in forma. Ovviamente l’attività fisica è il miglior antidoto, quindi camminate, palestra e tutto quanto ci può far ritrovare la forma. Ma ci sono anche anche interessanti rimedi, […]

Erbe Sacre: Le piante sciamaniche nella tradizione curativa

10 Dicembre 2023 di Natural Mania

piante dai riti antichi

Nell’intricata rete della natura, svelano il loro mistero le “erbe sacre“, affascinanti protagonisti di antiche tradizioni curative. Queste piante, portatrici di storie millenarie, incantano gli animi con il potere della guarigione. In questo viaggio esploreremo il legame profondo tra l’uomo e la natura attraverso il prisma delle piante sciamaniche, focalizzandoci sulle loro virtù terapeutiche e […]

Segreti di bellezza e benessere: scopri i benefici dell’Argilla Bentonitica

30 Novembre 2023 di Natural Mania

argilla uno strumento di bellezza e benessere da millenni

L’argilla bentonitica, un tesoro nascosto della natura, si svela come una risorsa versatile con sorprendenti benefici per la bellezza e il benessere. Le sue radici affondano nella storia antica, dove culture di tutto il mondo la utilizzavano per le sue proprietà straordinarie. Culture antiche come gli Egizi, i Romani e le tribù indigene americane hanno […]

Rituali di Bellezza del Mondo: segreti naturali da diverse culture

23 Novembre 2023 di Natural Mania

Holi è un rituale di bellezza e colori

Benvenuti in un viaggio affascinante attraverso pratiche spesso antichissime di civiltà che hanno fatto della cura della ‘bellezza esteriore ed interiore’ una pratica lungimirante di vita. La bellezza, con le sue sfumature e diversità, è un aspetto intrinseco di ogni cultura, un riflesso della storia, dei valori e delle tradizioni che plasmano le identità di […]

Semi di Chia: piccoli ma potenti alleati per la tua salute

22 Novembre 2023 di Natural Mania

i semi di chia sono ricchi di proteine e omega 3

Nel vasto panorama dei superfood che la natura ci offre, spiccano i piccoli ma potenti semi di chia. Questi minuscoli tesori, derivati dalla pianta Salvia hispanica, hanno una storia ricca e affascinante che attraversa le epoche e le culture, giunta fino a noi per darci una mano a vivere meglio, in modo naturale. Dei semi […]

Latti Vegetali: scopri le opzioni naturali per una dieta senza latticini

3 Novembre 2023 di Natural Mania

le bevande vegetali sono ottimi surrogati del latte

Nell’era in cui la consapevolezza sull’alimentazione è in costante crescita, sempre più persone stanno esplorando alternative ai prodotti latticini tradizionali. A volte sono scelte etiche altre dovute a necessità, si ritiene che il 50% degli italiani sia intollerante al lattosio, in vari gradi ovviamente. Tanti non lo sanno, altri lo sospettano, chi lo accerta corre […]

Come curare le bruciature da forno con rimedi naturali

30 Ottobre 2023 di Natural Mania

le scottature da forno sono piccoli incidenti che possono riguardare tutti, dalle casalinghe agli chef

Quante volte vi è capitato di scottarvi in cucina? È un incidente comune che può capitare a chiunque, anche ai cuochi più esperti. Le bruciature da forno possono essere causate da una varietà di fattori spesso banali altri accidentali, come toccare sbadatamente una teglia da forno o una padella appena tolta dal forno, versare dell’acqua […]

Oltre il Benessere: Esplora i Massaggi Terapeutici, Rilassanti e Tantrici per il Corpo e la Mente

27 Ottobre 2023 di Natural Mania

la ricerca del benessere psicofisico è tipico dei tempi moderni.

I massaggi rappresentano un’arte millenaria, una pratica terapeutica e una fonte inesauribile di benessere. Le loro radici affondano nelle antiche civiltà, testimonianza di come il tocco umano abbia sempre giocato un ruolo essenziale nella promozione del benessere fisico e mentale. In questo articolo, ci immergeremo in un mondo di sensazioni, rilassamento profondo e connessione tra […]

Il Corbezzolo: un tesoro di proprietà naturali per salute, cucina e liquori

25 Ottobre 2023 di Natural Mania

Una pianta dagli usi molteplici, dalle foglie alle bacche.

Il Arbutus unedo  nome scientifico del corbezzolo,  è una pianta che incarna l’essenza delle terre mediterranee e dell’Europa occidentale, portando con sé un ricco patrimonio di usi e virtù. Questo arbusto sempreverde conosciuto per i suoi frutti rossi scintillanti e la corteccia rugosa è molto più di un semplice elemento del paesaggio; è un tesoro […]

I benefici della camomilla

9 Ottobre 2023 di Natural Mania

tazza di camomilla

I benefici per la salute della camomilla Il nome scientifico della camomilla è Matricaria recutita. La camomilla può essere preparata usando i fiori secchi della pianta oppure usando le bustine per infusione vendute nei supermercati, e può essere preparata anche combinandola con diverse piante, come finocchio e menta. I principali benefici per la salute della camomilla […]

Non Scegliere a Caso: La Guida Utile per Scegliere Gli Integratori di Vitamina D Giusti per Te

25 Settembre 2023 di Natural Mania

Vitamina d quali sono gli integratori

Gli integratori di vitamina D sono prodotti che forniscono una forma sintetica o estratta di questa vitamina liposolubile. La vitamina D è cruciale per il nostro benessere, svolgendo un ruolo fondamentale nella salute delle ossa, del sistema immunitario e in molte altre funzioni corporee. Questi integratori sono diventati sempre più popolari, soprattutto nelle regioni con […]

I rimedi naturali per la dermatite

27 Agosto 2023 di Natural Mania

sconfiggi la dermatite con i rimedi naturali

  Rimedi naturali contro la dermatite atopica Come combattere la dermatite atopica (una malattia pruriginosa infiammatoria della pelle) con i rimedi naturali da sempre utilizzati dalle nostre nonne? Che cos’è la dermatite atopica? La dermatite è una malattia della pelle causata da diversi fattori (tra i quali possono esserci anche una eccessiva esposizione allo smog) […]

Rimedi naturali contro le cimici da letto

28 Luglio 2023 di Natural Mania

Le cimici da letto si possono sconfiggere in maniera naturale.

Cimici da letto come eliminarle Le cimici da letto sono un vero incubo per le nostre notti. Scopriamo come debellare questo parassita in maniera naturale. Le cimici sono un problema serio da non sottovalutare che può disturbare le nostre notti, creare situazioni di disagio e rovinare materassi e vestiti. Rispondono al nome scientifico di Cimex […]

Come preparare un dopobarba da uomo naturale fatto in casa

16 Luglio 2023 di Natural Mania

primo piano viso uomo in bianco e nero

Il fai-da-te è una pratica che sta diventando sempre più popolare, soprattutto quando si tratta di prodotti per la cura personale come ildopobarba da uomo. Preparare un dopobarba da uomo naturale fatto in casa ha diversi vantaggi: è economico, consente di controllare i ingredienti utilizzati e offre la possibilità di personalizzare il prodotto alle proprie […]

Mirtillo: un concentrato di salute e gusto. Valori nutrizionali e proprietà benefiche del succo di mirtillo, marmellata e curiosità

29 Maggio 2023 di Natural Mania

ciotola piena di mirtilli su un tavolo in legno all'esterno con vista su un giardino

Mirtillo: una piccola bacca dal grande potenziale Il mirtillo è una piccola bacca dal sapore delizioso e dalla consistenza succulenta. Oltre al suo gusto irresistibile, questa piccola frutta è anche un vero e proprio concentrato di salute, con numerosi benefici per il nostro organismo. In questo articolo, esploreremo le diverse proprietà terapeutiche del mirtillo e […]

Prunus: dal Molise la pianta antitumorale

25 Maggio 2023 di Natural Mania

Le ricerche condotte in vitro sul trignolo hanno dato risultati incoraggianti.

Prunus: da rimedio della nonna (molisana) a possibile cura, in fase di studio, per combattere alcuni tipi di tumore. Premessa importante: quando si parla di certi argomenti bisogna andarci con i piedi di piombo prima di tutto per non illudere nessuno e poi per non andare contro la medicina ufficiale che ha il doveroso compito […]

5 tisane rinfrescanti con erbe e piante officinali

8 Maggio 2023 di Natural Mania

5 tisane ed infusi rinfrescanti a base di erbe e piante officinali Unire salute e refrigerio in unica soluzione liquida! Questo ha tentato di fare Natural Mania proponendovi cinque tisane rinfrescanti e curative facili da preparare. Con l’estate arriva immancabilmente il caldo torrido, eccovi 5 ricette a base di erbe rinfrescanti per creare ottime tisane estive. […]

Propoli a cosa serve e come assumerla

2 Maggio 2023 di Natural Mania

La propoli è una sostanza resinosa dalle incredibili proprietà curative

Propoli: un rimedio naturale efficace Tra i rimedi naturali la propoli è senz’altro uno dei più famosi e con maggiori feedback positivi ma il  merito è delle api con la supervisione di madre natura. Ebbene sì, rappresenta il lavoro finale delle nostre amiche alate produttrici inconsapevoli di tanti toccasana naturali per la salute degli uomini. […]

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Romanzo: la gabbia di Azulejos

Romanzo ambientato a Lisbona che parla di turismo di massa, gentrificazione, ripercorrendo la storia della città dalla Rivoluzione dei Garofani sino ai giorni nostri con i fenomeni della gentrificazione e del turismo di massa. E' al tempo stesso un atto d'amore nei confronti della città.
Un appassionato romanzo noir ambientato a Lisbona che parla di call center, turismo di massa e gentrificazione. Ma che è al tempo stesso una dichiarazione d'amore nei confronti della città.

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NaturalMania.it è prima di tutto un blog di amanti dell'ecologia.

Pensiamo che sia possibile VIVERE RISPETTANDO L'AMBIENTE e TUTTE LE FORME DI VITA.

Se pensi che sia possibile vivere in armonia con la natura, in modo etico ed abbracciando stili di vita sostenibili e cruelty-free sei nel blog giusto, benvenut* ;)

Diamo spazio a stili di vita eco-sostenibili, alla cultura vegetariana e vegana, a progetti di GREEN e di ECO Design al mondo della moda vegana, alla bioarchitettura e ai progetti per una mobilità sostenibile nelle nostre città.

Sempre con uno sguardo attento alla green economy e all'innovazione tecnologica, digitale etica ed alle aziende artigiane del Made in Italy!

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