Le proprietà della lavanda hanno tanti usi, dai prodotti terapeutici, ai saponi fino alle ricette di cucina tutto parte dagli inconfondibili fiori di lavanda. Se uno pensa alla lavanda gli viene in mente un bel e profumatissimo fiore dalle dolci sfumature che vanno dal blu/lilla al viola, oppure il contenuto dei sacchettini che le nonne […]
Rimedi naturali per il tuo benessere
Ritrova il tuo naturale benessere con rimedi 100% naturali! Abbiamo selezionato per te i più efficaci rimedi naturali per la bellezza del corpo e della mente!
Kombucha il tè dai mille effetti benefici
Cosa è e come si prepara questo infuso venerato in oriente per i suoi effetti protettivi e curativi. Una massa macroscopica che diventa tè, facile da coltivare in casa e che apporta numerosi benefici al nostro organismo. Sembra una medusa ma non lo è, sembra una frittella ma non lo è, l’aspetto di questa coltura […]
Bere aceto di mele: i benefici
I benefici dell’aceto di sidro di mele L’aceto di sidro di mele è stato un alimento molto discusso, così come i suoi benefici, le modalità di utilizzo, le ricette e le controindicazioni. L’aceto è una sostanza liquida e acida prodotta dalla fermentazione di bevande alcoliche come il vino, o da alcuni frutti e cereali. L’aceto […]
I benefici del limone a digiuno
Acqua e limone una bevanda che aiuta l’organismo Esiste una ricetta semplice ed economica che aiuta il corretto funzionamento dell’organismo: acqua e limone a digiuno. Non c’è dubbio che il limone sia uno dei frutti migliori per il mantenimento della nostra salute. Ciò è dovuto alla sua ricchezza di nutrienti, come la vitamina C, i […]
Smettere di fumare: quali sono i benefici per la nostra salute?
Il fumo è attualmente riconosciuto come una malattia cronica causata dalla dipendenza da nicotina, che è fondamentalmente una droga presente nei prodotti del tabacco, come sigarette, pipe, sigari, tabacco “sfuso”. Oltre a essere la causa più comune di cancro, la dipendenza dal tabacco è considerata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) la principale causa di morte […]
5 tisane rinfrescanti con erbe e piante officinali
5 tisane ed infusi rinfrescanti a base di erbe e piante officinali Unire salute e refrigerio in unica soluzione liquida! Questo ha tentato di fare Natural Mania proponendovi cinque tisane rinfrescanti e curative facili da preparare. Con l’estate arriva immancabilmente il caldo torrido, eccovi 5 ricette a base di erbe rinfrescanti per creare ottime tisane estive. […]
Rimedi naturali contro le allergie primaverili ai pollini
Rimedi naturali efficaci per contrastare le allergie a pollini e graminacee La primavera porta con se’ per molte persone problemi quotidiani legati al contatto con il polline e le graminacee. Le giornate che si allungano, nonostante il freddo, annunciano l’arrivo della bella stagione che porta con sé il buonumore, la voglia di uscire ma anche […]
I benefici del peperoncino
Perché dovremmo mangiare il peperoncino? I pro ed i contro. Piccolo, snello, rosso e molto speziato. Il peperoncino (che si narra fu portato in Europa da Cristoforo Colombo) ha numerosi benefici associati al suo consumo, come per esempio contribuire ad abbassare i livelli del colesterolo e, si dice, sia anche un acceleratore del metabolismo…. Da […]
Come perdere peso in modo sano
Come si fa a perdere peso in modo sano e naturale? Una volta lasciata alle spalle la prova costume e superato l’autunno in leggerezza, quando le giornate si fanno più brevi e più fredde succede a tutti di aver voglia di dormire più e di mangiare cibi più golosi e zuccherati che sono dei terribili […]
I benefici della Curcuma
La curcuma è una pianta conosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà medicinali e il suo uso culinario, non solo, la curcuma è usata anche nei prodotti di profumeria e nei tessuti. Le Caratteristiche della curcuma La curcuma (Curcuma longa) è una pianta della famiglia delle Zingiberaceae, la stessa famiglia dello zenzero è […]
Caffè verde: proprietà e benefici per il nostro benessere
Il caffè verde è fatto con chicchi che non sono stati tostati. Questo perché, non passando attraverso la procedura di tostatura, i chicchi di caffè mantengono sostanze nutritive e proprietà che esistono solo nei chicchi verdi. Tra queste proprietà, una delle più note è l’aiuto nelle diete. Tuttavia, il caffè verde porta molti altri benefici […]
I benefici del latte di mandorla
Latte di mandorla: un latte vegetale da provare! Il principale vantaggio del latte di mandorla è l’assenza di lattosio, che rende questo latte ideale per coloro che hanno allergie a questo zucchero. È un latte leggero, facilmente digeribile e gustoso e può sostituire il latte di mucca. Le proprietà del latte di mandorla Il latte […]
I benefici della camomilla
I benefici per la salute della camomilla Il nome scientifico della camomilla è Matricaria recutita. La camomilla può essere preparata usando i fiori secchi della pianta oppure usando le bustine per infusione vendute nei supermercati, e può essere preparata anche combinandola con diverse piante, come finocchio e menta. I principali benefici per la salute della […]
Rimedi naturali per la bocca secca
Che cos’è la bocca secca? La bocca secca, nota come secchezza delle fauci oppure con il termine xerostomia, avviene quando nella bocca non è presente la quantità necessaria di saliva. Ricordiamo che la saliva svolge un ruolo molto importante nella salute della nostra bocca. La saliva infatti protegge i nostri denti dagli acidi presenti nei […]
I benefici del miele per la nostra salute
Il miele ha proprietà nutrizionali e terapeutiche che portano diversi benefici alla salute Il miele è ricco di antiossidanti, essendo in grado di proteggere le cellule dall’invecchiamento precoce e regolare i livelli di trigliceridi e colesterolo, diminuendo il rischio e l’accumulo di grasso nelle arterie e lo sviluppo di malattie cardiache. Inoltre, può essere ricco […]
10 Rimedi naturali per sgonfiare le gambe
Il primo rimedio naturale per le gambe gonfie è senz’altro bere tanta acqua, vogliamo iniziare così questo post, bere tanta acqua fa benissimo al nostro organismo, come fa bene camminare a piedi ovviamente. Le gambe gonfie possono sorgere con l’età o manifestarsi durante la gravidanza, ma possono anche verificarsi a causa di malattie come l’insufficienza […]
Quali sono i benefici dell’olio di semi di Canapa?
L’olio di semi di Canapa è un integratore naturale e viene estratto dai semi della pianta di canapa sativa. Viene prodotto anche in Italia ed ovviamente in linea con la normativa vigente non contiene THC (il principio allucinogeno dei cannabinoidi) o quantità davvero minime (e consentite dalle legge). I semi di canapa possono aiutarti se […]
Rimedi naturali efficaci contro il mal di gola
Scopriamo come combattere il mal di gola con i rimedi naturali delle nonne! Il mal di gola è un sintomo relativamente comune in inverno che può apparire senza una ragione apparente, anche se molto spesso è legato allo sviluppo di un raffreddore o di un’influenza, e naturalmente vi consigliamo sempre di andare dal vostro medico […]
Consigli su come ridurre e controllare l’ansia
Ecco 7 regole da seguire nella vita di tutti i giorni per stare meglio con noi stessi, contro il mal di vivere. Trattasi di uno dei grandi mali delle società moderne che, assieme alla depressione e agli attacchi di panico, solo in Italia interessa circa tre milioni di persone. Fenomeni patologici della psiche legati allo […]
I benefici della quinoa e i modi migliori per consumarla
Questo alimento è spesso paragonato al latte materno, per il suo valore nutrizionale e le sue varie proprietà. Conosci la quinoa? O ne avete sentito parlare? Ebbene, è un alimento molto nutriente, considerato il più completo del regno vegetale. Originario della catena andina è stato coltivato per secoli negli attuali Bolivia, Cile, Perù. È ricco […]
Atleti vegani: gli sportivi che non mangiano carne
Atleti vegani: grandi prestazioni sportive senza mangiare carne Sempre più sportivi scelgono di non mangiare carne Il numero di atleti vegani è aumentato negli ultimi anni (così come il numero di vegani e persone che scelgono uno stile di vita cruelty free). E approfittano dei riflettori dei media per difendere la loro causa. Dimostrando che […]
Il cioccolato può essere un alimento salutare?
Chiunque abbia detto che non esiste un cioccolato sano ha torto, e torto marcio! Scopriamo il perché… Tuttavia, naturalmente ci sono buoni consigli per voi per sapere come scegliere il vostro. Inoltre, dovresti già sapere che niente in eccesso fa bene realmente alla salute, giusto? Quindi, anche se si sceglie il cioccolato più sano possibile, […]
I benefici dei sali naturali terapeutici
I benefici naturali dei sali naturali terapeutici Vengono da posti particolari del mondo spesso remoti altre volte semplicemente poco conosciuti, da situazioni naturali particolari che ne hanno determinato, con un lavoro durato millenni, le proprietà benefiche che li rendono per questo unici e preziosi. Sono i sali naturali terapeutici autentiche fonti di benessere per la […]
Candele naturali: profumate, vegan e atossiche
Le candele nell’immaginario collettivo simboleggiano il mistero, il romanticismo e la voglia di intimità. Sono usate per cene, per momenti speciali o solamente per creare atmosfera nelle stanze per creare intimità e rilassamento. Se lo facciamo in maniera naturale, vegan e scegliendo con cura i materiali è ancora meglio, soprattutto per la nostra salute in […]
Sterilizzare gli ambienti domestici e lavorativi in maniera ecologica
La tecnologia ci permette di eliminare in maniera green elementi naturali potenzialmente dannosi per la salute da case e uffici e ambienti pubblici. Con l’aumento dell’inquinamento e della presenza di virus o batteri potenzialmente nocivi per la salute nasce la necessità di prevenire situazioni che in taluni casi possono arrecare un danno alla salute delle […]
Rimedi naturali contro le cimici da letto
Un vero incubo per le nostre notti. E’ però possibile debellare questo parassita in maniera naturale. Sono un problema serio da non sottovalutare che può disturbare le nostre notti, creare situazioni di disagio e rovinare materassi e vestiti. Rispondono al nome scientifico di Cimex lectularius e sono dei parassiti di colore marrone, comunemente chiamate cimici […]
Rimedi naturali contro la pancia gonfia
Alla scoperta dei rimedi naturali contro la pancia gonfia Si sa che la pancia è spesso il simbolo estetico più evidente dei nostri vizi, dal mangiare troppo al bere, ma non sempre! Esistono delle situazioni in cui il gonfiore addominale è dovuto ad altre cause come possono essere le situazioni di stress che comportano l’accumulo […]
Dimagrire e depurarsi con l’alga spirulina
Nutriente, depurativa e con effetti deacidificatori. Un rimedio naturale contro gli effetti destabilizzanti per il nostro organismo della vita e degli stili moderni. Dimagrire e depurarsi con l’alga spirulina Questa pianta, che nasce nei laghi di acqua salata delle regioni tropicali del mondo, gode di una fama antica per il fatto di essere eccezionalmente nutritiva […]
Prunus: dal Molise la pianta antitumorale
Da rimedio della nonna (molisana) a possibile cura, in fase di studio, per combattere alcuni tipi di tumore. Premessa importante: quando si parla di certi argomenti bisogna andarci con i piedi di piombo prima di tutto per non illudere nessuno e poi per non andare contro la medicina ufficiale che ha il doveroso compito dovere […]
Propoli a cosa serve e come assumerla
Propoli: un rimedio naturale efficace Tra i rimedi naturali la propoli è senz’altro uno dei più famosi e con maggiori feedback positivi ma il merito è delle api con la supervisione di madre natura. Ebbene sì, rappresenta il lavoro finale delle nostre amiche alate produttrici inconsapevoli di tanti toccasana naturali per la salute degli uomini. […]