La Dieta Vegetariana porta solo benefici per noi e per l’ambienta Vegetariani si diventa: etica, difesa dell’ambiente e corretta alimentazione Quando si parla di dieta vegetariana, oltre ad abitudini culinarie sane ed equilibrate per la salute (sono oramai noti a tutti i rischi derivanti dall’assunzione di carne rossa), s’intende anche una particolare predisposizione dello spirito […]
5 Cocktail alla frutta facili e sfiziosi
Come preparare in modo facile, dei gustosi cocktail a base di frutta Frutta e verdura sono gli ingredienti ideali per bevande rinfrescanti da bere durante gli aperitivi. Spesso d’estate per sfuggire alla calura soffocante ci concediamo una bevanda alcolica e non deliziosa ma soprattutto dissetante. Per gli amanti dello stile naturale, vegetariani, vegani che sia è […]
Cinque concimi naturali per i nostri giardini
I concimi naturali da usare per i nostri giardini I residui alimentari provenienti dalle nostre cucine ci danno una mano ad avere orti e balconi unici e verdi. In primavera scoppia come di consueto l’orto mania che quest’anno in tempi di quarantena ha attratto molti più persone del normale che, volenti o nolenti, hanno approfittato […]
Corporate Social Responsibility: cosa significa e in cosa consiste
Il mondo in cui oggi viviamo è sempre più connesso e questo legame che unisce tutti i Paesi fa sì che le imprese non possono più estraniarsi dalle questioni che riguardano la società a livello globale. Tra queste, la questione ambientale è sicuramente una delle più urgenti. Sono sempre di più le aziende che integrano […]
Ricette per un pranzo di Pasqua senza agnello
Un menu di Pasqua vegetariano Un pranzo pasquale cruelty free rispettoso della tradizione gastronomica italiana è possibile Riproponiamo le nostre ricette per un pranzo di Pasqua senza agnello e vegetariano anche per il 2022! Rinunciare ad essere complici del supplizio di migliaia di agnelli senza privarsi di un pranzo di Pasqua da leccarsi i baffi […]
Cicloturismo: alla scoperta dell’Italia ciclabile
Cicloturismo in Italia una felice realtà ecofriendly e sostenibile per una primavera a due ruote. Percorrere un viaggio in bicicletta è una scelta salutare e culturale ma soprattutto uno stile di vita. Si fa tanto parlare di mobilità urbana a due ruote e di piste ciclabili che ci scordiamo che la bicicletta oltre ad essere […]
L’Italia è davvero un posto green? La fotografia del nostro Paese in un’infografica
L’Italia è pronta davvero per diventare più green? La transizione ecologica è uno dei pilastri del PNRR ed è direttrice decisiva di investimenti per il futuro del nostro Paese. L’obiettivo è chiaro: città ad impatto zero attraverso processi rispettosi dell’ambiente e delle diversità. Il tema è caldissimo, le discussioni e le dichiarazioni sul tema sono […]
Rimedi naturali contro le allergie primaverili ai pollini
Rimedi naturali efficaci per contrastare le allergie a pollini e graminacee La primavera porta con se’ per molte persone problemi quotidiani legati al contatto con il polline e le graminacee. Le giornate che si allungano, nonostante il freddo, annunciano l’arrivo della bella stagione che porta con sé il buonumore, la voglia di uscire ma anche […]
Cammino di Santiago e Via Francigena: esperienze uniche tra sacro e profano
Cammino di Santiago e Via Francigena: un racconto di viaggio tra “sacro e profano” Qualcuno li chiama pellegrinaggi, altri cammini, per alcuni sono viaggi mistici mentre per altri sono esperienze di vita che fortificano il corpo e la mente. Chiamateli come volete ma queste antiche piste ogni anno attirano decine di migliaia di persone in […]
So What: la rivoluzione green nell’abbigliamento sportivo
Una moda sport etica, comoda e resistente, ma anche e soprattutto bella e accattivante da vedersi. Cresce in tanti il desiderio di vestire sostenibile, ancor meglio senza rinunciare allo stile e ad outfit ricercati. Se questo volete e se siete degli sportivi So What è il brand che fa per voi. Il punto di forza […]
Moda sostenibile: dallo sport all’Haute Couture, il progresso si vede (anche) dall’armadio
I passi in avanti fatti dal settore della moda e dell’abbigliamento negli ultimi anni sono stati notevoli: dalla declinazione dell’Haute Couture ai dettami dell’ecofriendly, arrivando alle campagne che fanno della body positivity il proprio credo, valorizzando la diversità, di cambiamenti ce ne sono stati molti. Vediamo più nel dettaglio quali sono le innovazioni più interessanti […]
I benefici del peperoncino
Perché dovremmo mangiare il peperoncino? I pro ed i contro. Piccolo, snello, rosso e molto speziato. Il peperoncino (che si narra fu portato in Europa da Cristoforo Colombo) ha numerosi benefici associati al suo consumo, come per esempio contribuire ad abbassare i livelli del colesterolo e, si dice, sia anche un acceleratore del metabolismo…. Da […]
Come risparmiare acqua, gas e luce in cucina
Piccoli consigli utili per un consumo consapevole, che fa bene sia alle nostre tasche che al pianeta. Il caro bollette è alle porte?! Secondo governi e fonti di informazione si prospetta un 2022 caldo sul fronte consumi, con il rischio di veri e propri salassi nelle utenze che mettono in pericolo le tasche dei consumatori, […]
Come perdere peso in modo sano
Come si fa a perdere peso in modo sano e naturale? Una volta lasciata alle spalle la prova costume e superato l’autunno in leggerezza, quando le giornate si fanno più brevi e più fredde succede a tutti di aver voglia di dormire più e di mangiare cibi più golosi e zuccherati che sono dei terribili […]
I benefici della Curcuma
La curcuma è una pianta conosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà medicinali e il suo uso culinario, non solo, la curcuma è usata anche nei prodotti di profumeria e nei tessuti. Le Caratteristiche della curcuma La curcuma (Curcuma longa) è una pianta della famiglia delle Zingiberaceae, la stessa famiglia dello zenzero è […]
I benefici del latte di soia
Latte di soia: scopri tutti i suoi benefici ed impara a prepararlo in casa! I benefici del latte di soia sono, correlati alla presenza di sostanze come gli isoflavoni della soia e gli inibitori delle proteasi. In estrema sintesi i benefici del latte di soia sono: Contribuisce insieme all’attività fisica a diminuire il rischio di […]
Hamburger vegano gourmet con cipolla caramellata ed avocado: la ricetta
Sono finiti i giorni in cui un hamburger gustoso era solo sinonimo di carne di manzo! Fortunatamente, oggi viviamo in una fase in cui l’industria alimentare ha accompagnato, giustamente, la crescente domanda di prodotti 100% vegetali e la scelta di hamburger vegani è ampia (con interi reparti dei supermercati dedicati a chi sceglie una alimentazione […]
Produrre birra fatta in casa in 8 semplici passaggi
Trasformare la passione per una bevanda in un hobby producendo la vostra bionda casalinga! Quante volte bevendo una buona birra artigianale al bar o al pub ci siamo chiesti ‘ma sarei in grado di fare altrettanto o quantomeno produrre una birra decente?‘ Partiamo dall’assioma che prima di tutto produrre la birra è un’arte antica che […]
Quanto inquina una bottiglia di plastica?
L’inquinamento delle bottiglie di plastica è qualcosa di molto grave che non dobbiamo sottovalutare Tutti conosciamo già l’importanza dell’acqua sulla Terra. Senza acqua non c’è vita. Banalmente per il nostro benessere si raccomanda di bere circa 2 litri d’acqua al giorno. Tuttavia, le bottiglie d’acqua che usiamo quotidianamente per bere sono un grave problema per […]
Sostenibilità e Smart Working
L’epidemia del Covid ci ha portato necessariamente (per lo meno in occidente) a ripensare il “lavoro”, nello specifico si è fatto ricorso sempre più al cosi detto “smart working” o sarebbe meglio dire Telelavoro. Come sempre “luci ed ombre”. Intanto facciamo chiarezza smart working NON è telelavoro o home working. Per smart working si intende […]
Caffè verde: proprietà e benefici per il nostro benessere
Il caffè verde è fatto con chicchi che non sono stati tostati. Questo perché, non passando attraverso la procedura di tostatura, i chicchi di caffè mantengono sostanze nutritive e proprietà che esistono solo nei chicchi verdi. Tra queste proprietà, una delle più note è l’aiuto nelle diete. Tuttavia, il caffè verde porta molti altri benefici […]
Futon: la magia del letto tradizionale giapponese
Questo materasso in cotone biologico, combinato con il tatami, segue i dettami della filosofia zen. Per tante persone il Giappone non è solamente uno stato o un luogo geografico, ma è anche un passione per un popolo che per lo stile vita e il modo di essere dei suoi abitanti trova tanti ammiratori anche qua […]
I benefici del latte di mandorla
Latte di mandorla: un latte vegetale da provare! Il principale vantaggio del latte di mandorla è l’assenza di lattosio, che rende questo latte ideale per coloro che hanno allergie a questo zucchero. È un latte leggero, facilmente digeribile e gustoso e può sostituire il latte di mucca. Le proprietà del latte di mandorla Il latte […]
I benefici della camomilla
I benefici per la salute della camomilla Il nome scientifico della camomilla è Matricaria recutita. La camomilla può essere preparata usando i fiori secchi della pianta oppure usando le bustine per infusione vendute nei supermercati, e può essere preparata anche combinandola con diverse piante, come finocchio e menta. I principali benefici per la salute della […]
Sostenibilità e Digitale Diffuso
Da diversi anni le nostre vite sono immerse nel Digitale quotidiano e Diffuso. Siamo alla vigilia, senza averne forse troppa consapevolezza, di un nuovo cambiamento epocale nella storia della rete. Da un lato si è consolidato il modello di business delle grandi piattaforme digitali (nato ad inizi degli anni 2000, con la nascita del cd […]
Italia, la sostenibilità è sempre più importante: cosa fare nel privato per essere più green
I veri cambiamenti nascono nella sfera privata del singolo per poi tradursi in comportamenti virtuosi. La sostenibilità è un tema particolarmente caldo in questi anni, nonché uno dei punti focali delle attenzioni dei cittadini della Penisola. Tutti dovrebbero abbracciare delle consuetudini più ecosostenibili, perché dal green dipende la sopravvivenza del genere umano e il benessere […]
Quanto inquina un’auto elettrica?
Perché l’auto elettrica inquina meno delle auto a benzina L’auto elettrica emette anidride carbonica ma è molto più sostenibile rispetto alle macchine a combustione. Molti paesi, la UE in primis, stanno dicendo addio, nel lungo periodo, al motore a combustione simbolo dello sviluppo industriale di massa e della mobilità diffusa, anche l’industria automobilistica sta virando […]
Che cos’è l’isola di Plastica del Pacifico?
L’isola di rifiuti che galleggia nel Pacifico è tre volte più grande della Francia ed è la più grande discarica oceanica del mondo con oltre 1,8 trilioni di pezzi di plastica galleggianti che uccidono migliaia di animali marini ogni anno tra la California e le Hawaii. Le origini della grande isola di plastica dell’oceano Pacifico […]
Rimedi naturali per le occhiaie
Le occhiaie possono apparire per tanti fattori, per esempio, a causa di un eccesso di melanina, alterazioni nei vasi della regione inferiore degli occhi, cause genetiche o insufficienti ore di sonno, per esempio. Attenzione: se le occhiaie sono frequenti e il trattamento non funziona, consigliamo sempre un consulto dal tuo medico di famiglia o da […]
Rimedi naturali per la bocca secca
Che cos’è la bocca secca? La bocca secca, nota come secchezza delle fauci oppure con il termine xerostomia, avviene quando nella bocca non è presente la quantità necessaria di saliva. Ricordiamo che la saliva svolge un ruolo molto importante nella salute della nostra bocca. La saliva infatti protegge i nostri denti dagli acidi presenti nei […]