Rimedi naturali per combattere l’ulcera allo stomaco
Molte persone soffrono di problemi allo stomaco, è forse uno dei problemi maggiormente diffusi soprattutto al giorno d’oggi dove stress, ansie, paure sono, purtroppo un elemento centrale del nostro modo di vivere e della nostra società.
Il problema più diffuso tra le varie “tipologie” di ulcere allo stomaco (più o meno gravi) è la Gastrite, una infiammazione della mucosa dello stomaco che provoca dolore, nausea, vomito, problemi digestivi.
Come NaturalMania, pensiamo che il primo consiglio che possiamo darti è quello, se soffri di ulcere allo stomaco o di gastriti, di recarti dal tuo medico che saprà consigliarti per il meglio. Non vogliamo assolutamente sostituirci ad un medico (e ci mancherebbe altro) ma semplicemente mostrarti alcuni rimedi naturali che possono aiutare a contrastare l’ulcera allo stomaco.
Alla base di questo ci sono abitudini di vita sbagliate come il consumo di alcool, fumo di sigaretta (smettere di fumare può aiutare a prevenire ulcere allo stomaco e a promuovere la guarigione delle ulcere esistenti), cibi piccanti, fritti, eccessi di grassi ma uno dei fattori che si può rivelare scatenante è sicuramente lo stress (e a proposito di rimedi ed antidoti contro lo stress: vacanze antistress, come combattere lo stress da lavoro con rimedi naturali e vivere con leggerezza un antidoto contro lo stress).
Per comprendere il motivo di questo problema occorre fare un breve inciso: lo stomaco ha il compito di digerire i cibi che introduciamo e lo fa tramite i succhi gastrici il cui componente principale è l’acido cloridrico, un acido in grado di degradare le sostanze, soprattutto quelle organiche come la carne.
Perché si crea l’ulcera allo stomaco?
Una sostanza prodotta dalla mucosa interna dello stomaco è in grado di resistere all’acido e evitare che questo venga in contatto con la mucosa, proteggendola. Se le cellule della mucosa gastrica si infiammano, producono una quantità minore di muco e l’acido ha la possibilità di aggredire la mucosa. Questo accade anche se per qualche motivo la quantità di acido aumenta eccessivamente. L’infiammazione dello stomaco, la gastrite peggiora di conseguenza e l’aggressione dell’acido può provocare un’erosione, un buco nella mucosa che prende il nome di ulcera e può approfondirsi fino a perforare interamente lo stomaco. Anche l’uso di molti farmaci e la presenza di un particolare batterio, l’Helicobacter Pylori, possono agevolare questo processo e portare alla formazione di un’ulcera allo stomaco.
Come funziona il nostro stomaco (spiegato in un video):
Come capire se ho l’ulcera allo stomaco?
Rimedi naturali contro l’ulcera allo stomaco
Il medico, accertata l’ulcera attraverso una gastroscopia, ti prescriverà certamente un farmaco che contrasterà l’ulcera, in genere a base di omeprazolo ma se è accertata la presenza del batterio citato, dovrà prescriverti anche un antibiotico specifico per tale problema. L’ulcera può provocare diversi sintomi, da lievi fino a molto acuti, come dolore lancinante, vomito fino anche all’emissione di sangue con il vomito.
Ci sono alcuni rimedi naturali che possono aiutare a trattare i sintomi dell’ulcera allo stomaco e a promuovere la guarigione della lesione:
- Alimentazione equilibrata e sana: una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a mantenere la mucosa dello stomaco sana. Evitare alimenti piccanti, grassi e alcolici.
- Integratori di gelatina: la gelatina può aiutare a proteggere la mucosa dello stomaco e a promuovere la guarigione dell’ulcera.
- Tè alla camomilla: la camomilla ha proprietà antinfiammatorie e lenitive che possono aiutare a ridurre il dolore associato all’ulcera.
- Miele: il miele ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche che possono aiutare a prevenire la crescita dei batteri che causano l’ulcera.
- Aloe vera: l’aloe vera ha proprietà lenitive e antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre il dolore e a promuovere la guarigione dell’ulcera.
È importante notare che questi rimedi naturali non sostituiscono il trattamento medico, ma possono essere utilizzati in combinazione con esso per ottenere i migliori risultati.
Si possono anche utilizzare altri rimedi naturali correlati da una alimentazione sana ed equilibrata, tra i quali il succo di cavolo crudo e di carote ma anche il miele grezzo ha benefici su questo problema.
Di fondamentale importanza, lo ribadiamo, è una dieta sana a base di frutta e verdura particolarmente ricca di Vitamina A. Tra i tanti rimedi naturali che tendono alla cura dell’ulcera allo stomaco.
La banana un rimedio naturale efficace per l’ulcera allo stomaco
La banana contrasta magnificamente l’eccesso di acido riduce l’infiammazione della mucosa e rafforza il rivestimento mucoso dello stomaco.
Se proprio non ti va giù la banana, prova ad assumerla in frullato aggiungendo latte freddo. Sono tanti i benefici della banana e se desideri avere maggiori informazioni su questo argomento, li puoi scoprire tutti su benessereoggi.com.
Un altro ottimo rimedio naturale è rappresentato dal latte freddo oppure yogurt naturale possibilmente intero, entrambi ottimi antinfiammatori e con funzioni di protezione della mucosa gastrica. Ovviamente è indispensabile evitare cibi grassi, fritti, zuccheri, grassi e bisogna bere molta acqua. In ogni caso consulta sempre il medico e segui le sue prescrizioni.
Una banana in media contiene circa 0,03 mg di vitamina A, che è una quantità molto piccola rispetto alla quantità giornaliera raccomandata, non basta “una banana al giorno” per capirsi, come abbiamo visto la vitamina A è presente in quantità significative in alimenti come le verdure a foglia verde scuro, le carote, le albicocche, il fegato e i prodotti lattiero-caseari. Tuttavia, una dieta equilibrata che comprenda una varietà di alimenti può fornire l’assunzione giornaliera raccomandata di vitamina A in maniera equilibrata e senza integratori. È importante ricordarsi di consultare periodicamente un nutrizionista per una dieta equilibrata e personalizzata.
Ulcera allo stomaco, rimedi naturali: la vitamina A
La vitamina A non è stata scientificamente dimostrata come trattamento specifico per l’ulcera allo stomaco, ma una dieta equilibrata che comprenda fonti adeguate di vitamina A può aiutare a mantenere la salute generale del corpo e la salute del tratto digestivo.
La vitamina A è presente in alimenti come:
- Verdure a foglia verde scuro come spinaci e cavoli
- Carote
- Albicocche
- Prugne
- Melone
- Uova
- Latte di mandorle e latte di soia (la vitamina a è presente anche nel latte di mucca)
- Banane
È importante notare che la vitamina A è una vitamina liposolubile, il che significa che il corpo la immagazzina e che un eccesso di essa può essere dannoso. Per questo motivo, è importante seguire le raccomandazioni per l’assunzione giornaliera di vitamina A e consultare il proprio medico per determinare la quantità adeguata per la propria situazione individuale.
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Che cos’è l’ulcera allo stomaco?
L’ulcera allo stomaco è una lesione superficiale che si forma nella mucosa dello stomaco e può causare dolore e sanguinamento. Solitamente è causata da un’infiammazione cronica o dalla presenza di batteri come Helicobacter pylori. Il trattamento consiste nell’utilizzo di farmaci per ridurre l’acidità dello stomaco e nella cura dell’infezione, se persistente. È importante che venga diagnosticata e trattata tempestivamente per evitare complicazioni come la perforazione della parete dello stomaco.
Quali sono le tipologie di ulcere allo stomaco?
Le ulcere allo stomaco possono essere suddivise in due principali categorie: ulcere peptiche e ulcere da stress.
- Ulcere peptiche: sono causate dalla presenza dell’infezione da Helicobacter pylori o dall’assunzione di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene o il naprossene.
- Ulcere da stress: queste ulcere si sviluppano a seguito di un aumento della pressione nella parete dello stomaco, come può accadere in caso di gravi lesioni, traumi, interventi chirurgici o durante una rianimazione.
Attenzione, alcune persone possono sviluppare ulcere miste, che combinano entrambi i tipi di ulcere.
Che cos’è l’ulcera duodenale
L’ulcera duodenale è un tipo di ulcera che si sviluppa nella prima parte dell’intestino tenue, chiamato duodeno. Queste ulcere possono causare dolore o fastidio nella parte superiore dell’addome, soprattutto a stomaco vuoto o dopo i pasti. Altri sintomi comuni includono nausea, vomito e perdita di peso. Anche l’ulcera duodenale è spesso causata da una infezione da Helicobacter pylori oppure dall’assunzione di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene o il naprossene.
Le seguenti cure naturali possono essere utilizzate per trattare l’ulcera duodenale:
Alimentazione: una dieta equilibrata che includa cibi ricchi di fibre e probiotici può aiutare a prevenire l’ulcera duodenale.
Integratori di probiotici: i probiotici possono aiutare a riequilibrare la flora batterica nello stomaco e prevenire l’ulcera duodenale.
Tisane: Tisane a base di camomilla e menta possono aiutare a lenire i sintomi dell’infiammazione allo stomaco.
Come curare l’ulcera allo stomaco con le erbe naturali
- Olio essenziale di chiodi di garofano: L’Olio essenziale di chiodi di garofano ha proprietà antiinfiammatorie e cicatrizzanti che possono aiutare a ridurre il dolore e a promuovere la guarigione delle ulcere.
- Curcuma: La curcuma ha proprietà antiinfiammatorie e antiossidanti che possono aiutare a prevenire e trattare le ulcere.
- Malva: La malva ha proprietà antinfiammatorie e lenitive che possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione nello stomaco.
- Menta: La menta ha proprietà antinfiammatorie e digestive che possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione nello stomaco.
- Camomilla, come abbiamo già visto.
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