Capelli sani e forti rimedi naturali

I capelli specie se viviamo in città sono “aggrediti” da molte sostanze nocive, basta pensare alla smog delle nostre metropoli che sporca e indebolisce il cuoio capelluto.

Spesso i prodotti per i capelli che acquistiamo ai supermercati sono prodotti molto aggressivi per il cuoi capelluto: shampoo, balsamo, lozioni che puliscono i capelli ma “aggredendoli” per non parlare delle tinture per colorare i capelli.

In questo post vogliamo iniziare un percorso alla ricerca del benessere naturale per il nostro corpo a partire dalla cura dei capelli.

Capelli sani e forti rimedi naturali

Rimedi naturali contro la perdita di capelli

L’alopecia (processo di diminuzione della qualità dei capelli in colore e spessore nonchè della quantità dei capelli fino alla loro scomparsa), nonché la perdita totale dei capelli, è un problema che affligge molte persone e sul mercato sono presenti diversi prodotti che assicurano un arresto del problema (ma non è sempre così, occhio a cosa scegliete e vi conviene sempre avvalervi della consulenza di esperti certificati).

Tuttavia, utilizzando dei salutari prodotti (come l’olio di jojoba), seguendo una giusta alimentazione e regolarizzando il proprio stile di vita, è possibile ridurre questa fastidiosa condizione o almeno rallentarla.

Ovviamente, bisogna accertarsi che non si tratti di una patologia psicosomatica magari dovuta allo stress.

Per contrastare la caduta di capelli si può utilizzare olio essenziale di cedro, diluendone 35 gocce in 100 ml di olio di jojoba. Successivamente si praticano degli impacchi da eseguire regolarmente.

Per combattere il diradamento dei capelli ti rimandiamo al nostro post: rimedi naturali contro il diradamento dei capelli dove ti presentiamo alcuni impacchi nutrienti e rinforzanti per il cuoio capelluto e per rallentare la caduta dei capelli e proteggersi dal diradamento. Se invece hai problemi di caduta di capelli e una vera e propria calvizie puoi leggere il nostro articolo interamente dedicato agli uomini: Rimedi naturali contro la caduta dei capelli negli uomini.

Rimedi naturali per capelli sani e forti

Avere capelli danneggiati e rovinati, con poca vitalità fa in modo che anche l’aspetto complessivo della persona ne esca poco curato ed è un “problema” abbastanza diffuso. Specialmente per le donne, la cura dei propri capelli assume inevitabilmente un ruolo centrale nelle proprie abitudini di bellezza, i capelli sono in donne e uomini un elemento di “fascino” e una delle prime cose che guardiamo.

Ma perché i capelli tendono ad rovinarsi? E quali ingredienti utilizzare per riavere una chioma sana naturalmente e senza spendere cifre esorbitanti? E soprattutto farlo con prodotti NON aggressivi e naturali?

Cause più frequenti dei capelli rovinati

I capelli sono la parte del corpo che maggiormente tende a risentire di eventuali deficit esterni ed interni. In altre parole, rappresentano una sorta di sentinella sia della propria salute che delle abitudini estetiche messe in atto, curare i capelli non è solo un elemento di vanità ma riguarda anche la nostra salute e il nostro benessere!

Tra i fattori esterni che possono danneggiare i capelli si ritrova l’esposizione ad agenti atmosferici, l’inquinamento, l’uso eccessivo di piastre e altri strumenti simili, l’uso di prodotti aggressivi e i trattamenti estetici come le tinte poco naturali, le tinture ed altri elementi chimici che aggrediscono il capello e lo danneggiano.

In altri casi però, i capelli rovinati sono il risultato di altre cause interne all’organismo, come carenze alimentari, stress emotivo e sbalzi ormonali, da questo punto di vista ci sentiamo sempre e continuamente nei nostri articoli di consigliarvi stili di vita SANI (mangiare biologico di qualità, fate sport) e di vivere senza lasciarsi immergere nello stress e nell’eccessiva velocità che spesso accompagna le nostre vite.

Rimedi naturali per rinforzare e curare i capelli rovinati ed avere una cute sana e forte

L’olio d’oliva un rimedio naturale efficace per capelli sani e forti

Uno dei principali rimedi naturali per ridare salute ai propri capelli è senza dubbio l’olio di oliva. Ingrediente ricco di vitamina E e di

antiossidanti naturali, permette di sigillare meglio le cuticole e garantisce una efficace azione idratante.

L’olio di oliva può essere applicato come una maschera, anche prima del solito shampoo, facendolo riscaldare leggermente e applicandolo specialmente sulle punte. Lo si tiene per almeno 60 minuti.

L’aloe vera un efficace rimedio naturale per capelli sani e forti

Un altro alleato della salute dei capelli è il gel di aloe vera (erba officinale, vedi il nostro: le proprietà delle erbe officinali per saperne di più), in quanto offre una buona protezione contro gli agenti atmosferici e l’inquinamento. Le lozioni e i gel e le lozioni a base di Aloe sono indicati per contrastare la caduta dei capelli.